za 24 en zo 25 maart
Elk jaar vieren we de verjaardag van ANNA yoga centrum met... yoga. Dit jaar is een speciaal jaar. ANNA Yoga bestaat namelijk 30 jaar! Daarom hebben we dit jaar twee yogadagen achter elkaar. Het belooft een geweldig mooi weekend te worden!
Enkele praktische zaken:
Dit weekend gaat de zomertijd in....
Parkeren kan in de buurt maar let op: Niet parkeren op plaatsen voor vergunninghouders! Wil je niet hoeven zoeken naar een plek, parkeer dan in een van de parkeergarages in het centrum en loop het laatste stuk. Kom anders zoveel mogelijk met de fiets of per OV.
Yogamatjes, meditatiekussens en bankjes zijn aanwezig.
Zaterdag 24 maart
Pranayama door Ravi (Thomas) Persche (Engels)
13.00u Zaal open
13.30u Introductie
13.45u Yajnavalkyas pranayama
16.15u Kiertan en meditatie
17.00u Kurukshetra kraam en karma yoga
Zondag 25 maart
Mantra japa door Narayana Kiekens
09.30u zaal open
10.00u introductie
10.45u Praktische les
12.00u Lunch en karma yoga
13.15u Mantra japa
15.15u Satsang
16.30u Afsluiting en karma yoga
De opbrengst van de dag komt ten goede aan de stichting Kurukshetra.
€50 voor zaterdag en zondag
€30 voor 1 dag
We hopen dat het twee hartverwarmende dagen worent, met een mooi programma, met vele enthousiaste deelnemers en helpende handen.
Aanmelden is noodzakelijk.