Vanwege corona geven we tot nader bericht geen les in de zaal. Rol dus je matje thuis uit en doe mee met onze online lessen en volg de blog voor filosofie, teksten, achtergronden en bespiegelingen.
Blog
Leren zitten; Het verhaal van de witte berg
Leren zitten en het verhaal van de Witte Berg en het karnen van de Melkoceaan.Lees meer over Leren zitten; Het verhaal van de witte bergIedere ochtend samen mediteren
Iedere ochtend samen mediteren met mantra’s, japa, kirtan en Hanuman Chalisa.Lees meer over Iedere ochtend samen mediterenSuddhosi buddhoshi
Je ben zuiver, smetteloos Bewustzijn. In dit zintuiglijk heelal vol illusies ben je een pelgrim ...Lees meer over Suddhosi buddhoshi
Al meer dan 30 jaar geven we onze yogakennis door, middels lessen integrale hatha yoga. Voor velen is ANNA Yogacentrum dan ook een synoniem voor een eiland van rust in de hectiek van de stad en alledag. Als ook jij je voelt aangetrokken door dit "stille eiland" dan staan wij klaar om je wegwijs te maken in het hele arsenaal van houdingen, ademoefeningen, meditatie, filosofie, mantra's, en nog veel meer dat integrale yoga biedt.
Ben je er aan toe om aan een soepelheid te werken die verder gaat dan je lichaam? Die je hele wezen omvat? Wil je eindelijk echt tot rust te komen? Wil je een punt ontdekken, dat altijd onbewegelijk is en alleen binnen in jezelf te vinden is? Ben je bereid je lichaam, adem en denken te oefenen om tot die diepste stilte te komen die altijd al aanwezig was? Die door niets kan worden verstoord? Misschien zelfs door te dringen tot je diepste essentie?
Kom dan zeker eens kennismaken!