Lesrooster

De reguliere lessen beginnen in 2021 afhankelijk van de duur van de lockdown. We zijn heel blij dat jullie onze lessen blijven bezoeken. We horen van veel mensen dat het juist nu zo belangrijk is om samen yoga te beoefenen om fysiek en mentaal gezond te blijven. Dankzij jullie zijn we in staat om lessen aan te blijven bieden in onze mooie zaal aan de Kastanjelaan. Er is inmiddels ook de mogelijkheid om elke week een les online te volgen op je eigen moment. Een online les is niet hetzelfde als een live les, maar wel een prima alternatief om de verbinding warm te houden als je niet naar de zaal kunt komen (yoga = verbinden). In het voorjaar willen we ook weer buitenlessen geven.

Vooraf inschrijven via MOMOyoga blijft voor elke les nodig, omdat het aantal plaatsen beperkt is door de 1,5 meter regel. In MOMO vind je ook steeds het meest actuele en soms alternatieve lesaanbod in tijden van lockdown. Mensen die altijd op hetzelfde vaste uur komen, kunnen zich door ons voor alle lessen in één keer laten inschrijven door even te mailen of appen. Dank je wel voor je medewerking!

Wekelijkse lessen 2021

       
maandag 09.45 - 11.00 uur Michiel yoga
  11.30 - 12.45 uur Madeleine senioren
  17.30 - 18.45 uur Janneke yoga na het werk
  19.00 - 20.15 uur Michiel yoga
  20.30 - 21.45 uur Michiel yoga
dinsdag 09.45 - 11.00 uur Michiel yoga
  11.30 - 12.45 uur Madeleine senioren
  17.30 - 18.45 uur Janneke yoga na het werk (ook online)
  19.00 - 20.15 uur Michiel yoga
  20.30 - 21.45 uur Michiel yoga
woensdag 07.00 - 08.00 uur Marijke/Erik/Connie meditatie & yoga
  09.45 - 11.00 uur Michiel yoga
  17.30 - 18.30 uur Mirjam studenten
  18.45 - 20.00 uur Janneke yoga
  20.15 - 21.30 uur Janneke yoga
donderdag 09.45 - 11.00 uur Janneke easy yoga
  17.30 - 18.30 uur Mirjam studenten
  18.45 - 20.00 uur Janneke yoga
  20.15 - 21.30 uur Janneke adem, mantra, diepe ontspanning (ook online)
vrijdag 07.00 - 08.00 uur Michiel Marijke meditatie & yoga
  09.45 - 11.00 uur Michiel yoga
  18.45 - 20.00 uur Irene zwangerschapsyoga
zondag 09.30 - 10.45 uur wisselend yoga met een thema
  11.00 - 12.00 uur Janneke satsang (eens per maand, zie agenda)