Blog

De dag begint, de wereld verschijnt. De avond valt, de wereld verdwijnt. Inadem komt, uitadem gaat. Er is enkel verandering van vorm naar leegte, van leegte naar vorm.

Het woord Satsang kan vertaald worden als samen zijn in de Werkelijkheid. Omdat de mens zelf een uitdrukking is van het Scheppende Woord, heeft geluid op hem een machtige en onmiddellijke uitwerking.

Beschouwing over de vier weken van de advent tijd. Elke advent-week heeft vanuit de christelijke traditie een eigen thema. In dit artikel duidt Michiel deze thema's en brengt ze in verband met de vier fasen van OM. Daarna bespreekt hij de verschillende weken in het licht van het antroposofisch gedachtengoed.

'Saha naavavatu' is de mantra van de leraar en de leerling. Het is een oeroude en uiterst actuele mantra en daarom bijzonder geschikt om te leren reciteren en te mediteren over de betekenis. In dit artikel laat Michiel zijn licht schijnen over deze mantra en nodigt iedereen van harte uit hetzelfde te doen

Satyam eva jayate. Deze tekst kozen we voor de 'kerstkaart' van 2020.  Op de voorkant zie je een zwaan die opstijgt uit het water. Op de achterkant ons nieuwe logo. In dit artikel lees je alles over de diepere betekenis van alle symbolen die op de kaart te vinden zijn. 

Een nieuw begin kan iedere dag, ieder moment zijn

Tevredenheid is het thema van de maand februari 2021

Ruim 40 jaar geleden kwam yoga op mijn pad. De eerste 2 jaar volgde ik in Leiden les bij Zita. Zij was een fenomeen en heeft destijds talloos veel mensen geïnspireerd en begeleid op de yogaweg. Toen ik verhuisde naar Amsterdam betekende dat het einde van de wekelijkse lessen bij haar.

Er is een serie kriya’s die het verhaal van de Witte berg tot uitdrukking brengt. In de eenvoudige houdingen die we steeds afwisselend links en rechts aannemen drukken we het karnen uit. Na iedere houding kom je weer terug in het midden en zit even stil.

Iedere ochtend samen mediteren met mantra’s, japa, kirtan en Hanuman Chalisa.
Michiel en Janneke doen deze meditatie en kiertan serie thuis elke ochtend om 8.15u. We hebben de serie voor jullie opgenomen.